Dia Mundial do Coração 2020

 

Este ano o tema do Dia Mundial do coração é “Use o coração para prevenir as doenças cardiovasculares”. Mas este ano vai ter de ser diferente. A Fundação Portuguesa de Cardiologia não vai poder estar junto das pessoas a dar-lhes conselhos e a ajudá-las a serem mais saudáveis. Este ano vai ter de ser virtual.

As redes sociais, as internets, as intranets vão ser de uma grande ajuda. Mas para quem não está familiarizado com estas novas tecnologias, as mensagens também lhes irão chegar graças às rádios, à televisão, aos jornais e revistas. Estes meios de comunicação estão, sempre estiveram, próximos da população por muito longe que possam estar.

Acreditamos que iremos conseguir mudar, pelo menos, a opinião que as pessoas possam ter relativamente a vários fatores de risco. Mudar a opinião é meio caminho andado para se mudar a atitude das pessoas relativamente a esses riscos para a saúde.

Mas virtual também pode significar que existe em potência, suscetível de se realizar.

É isso, ser mais saudável é suscetível de se realizar, existe em potência, desde que o faça com o coração. Use o coração para ser mais ativo, use o coração para fazer opções alimentares mais saudáveis, use o coração para deixar de fumar.

USE O CORAÇÃO PARA SER MAIS FELIZ. Faça-o por si e pelos seus.

Dr. Luís Negrão

Assessor Médico